A bagel ezer arca

1 recept, 5 étel - Készítsd el ezt az isteni bagel receptet, akár sósra, akár édesre vágysz, imádni fogod!

Gyógyszerészként az egészségmegőrzésért

Gyógyszerészként, mint minden egészségügyi szakembernek, legfőbb feladatunk a betegek kezelésében, gyógyításában való részvétel. Azonban én hiszek abban, hogy a betegségek megelőzésében való támogatás épp annyira dolgunk, mint az előbbiekben felsoroltak. Az alábbiakban megosztom Veled azon gondolataimat, hogy egy gyógyszerész, hogyan tud téged támogatni az egészséged megőrzésében.

Gluténérzékeny Kisokos: Alappillérek a gluténmentes táplálkozásban

Ebben a cikkben megosztunk veled néhány fontos kiindulópontot a gluténmentes táplálkozással kapcsolatban. Célunk, hogy megkönnyítsük a mindennapjaid, és segítsünk abban, hogy ízletes, és egészséges ételeket fogyassz nap, mint nap.

Gluténmentes Zablisztes Palacsinta Recept

Tudtad, hogy a zablisztes palacsinta nemcsak ínycsiklandó, hanem egészséges választás is? Ha gluténmentes diétát követsz, vagy csak szeretnél egészségesebb opciót kipróbálni a hagyományos palacsintához képest, akkor ez a recept Neked szól! Készítsd elő a serpenyőt, és készülj fel egy ízletes és tápláló reggelire!

3+1 dolog, amiben segít a rostban gazdag táplálkozás

Az egészséges és energikus élethez elengedhetetlen odafigyelni a teljesértékű táplálkozásra. A kiegyensúlyozott étkezés egyik kulcsfontosságú eleme az elegendő élelmi rost fogyasztása. Az alábbi bejegyzésben arról olvashatsz, mennyire fontos a rostok beiktatása az étrendbe, és hogyan hat pozitívan a testedre.

Gluténmentes somlói galuska

Fedezd fel a somlói galuska újraértelmezését: ahol a tradíció találkozik az innovációval, és az ízélmény találkozik az egészségtudatossággal. Kiss Mona receptjével egy teljesen új dimenzióba repítjük ezt a glutén-, tej-, szója- és hozzáadott cukortól mentes klasszikus desszertet.